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Ci sono alcuni cibi che dovremmo preferire sempre e a maggior ragione nei periodi critici quali i cambi di stagione, i momenti di stress o quelli in cui siamo a rischio di malattie infettive. [...]

Realtà, poco diffusa ma è realtà! E a dire il vero non solo la pasticceria può essere priva di colesterolo, ma anche di lattosio (andando quindi incontro a soggetti che hanno questa allergia), [...]

Ci hanno cresciuti affermando che lo zucchero è un alimento positivo, che ci dà grande energia in poco tempo, che serve al cervello. Importanti studi scientifici hanno dimostrato che, in realtà, [...]